什么方法可以预防粗糙的反复复发

什么方法可以预防粗糙的反复复发 权威编辑：快速问医生(医生组)

痤疮困扰着很多爱美的少男少女，因为痤疮是青春期比较常见的皮肤病，也就是大家所说的青春痘，而且此病还具有很强的复发性，好不容易治好了这里，旁边又出现了痤疮，那么，什么方法可以预防痤疮的反复复发呢？以下就教大家几种方法：

一、重视体内保养及调理：过去很多人误认为青春痘痤疮只是皮肤问题，把功夫都花在皮肤上，而忽视了体内因素，体内如雄激素分泌过盛，内分泌紊乱，胃肠功能失调、便秘，缺锌等均会造成青春痘的发生。

二、注意长期保养：青春期本来就是痘痘易发的年龄，虽经过一段时间的治疗，痘痘不再发作，脸上光洁如新，但在以后的阶段，一定要注意皮肤的保养，如日常清洁、保温、防晒、每周一次的特殊护理(蒸脸、指压、面膜等)。

三、避免不良情绪：有的同学一到精神紧张时期，如考试，学习压力过重疲劳等，都会出现痘痘复发现象，这是由于情绪紧张导致内分泌及植物性神经功能失调，影响脂肪代谢而致。另外，日晒痘痘也会复发，因为紫外线会伤害肌肤抵抗力下降，故应避免这些因素。

四、治疗阶段不要半途而废：很多人治疗了半个月或一个月，见痘痘基本好转，就不再治疗，其实表面虽然祛了痘，但外部炎症没有完全消除，体内也未调理好，隐患未除，总有一天会“死灰复燃”，故治疗后应该有个巩固阶段。

专家提醒：痤疮的复发是可以避免的，希望大家在平时尽量注意个人和生活坏境的卫生，这样就减少细菌的滋生，大家千万不要小看痤疮，不要以为只是一颗小痘痘，认为对身体也没有什么危害，就不去治疗，其实痤疮的危害很大，严重的话，还会危害患者的健康。