银屑病用什么保持湿润？银屑病用什么保持湿润？银屑病患者在治疗的过程中，不仅要积极配合医生的治疗，还要注意日常的护理，这对银屑病的治疗也是非常重要的，银屑病患者不要因为治疗的时间过长而耽误疾病的治疗时间，下面就由专家为患者们详细介绍：

一、要注意保持皮肤湿润，经常洗澡，水不要太烫，以减少鳞屑和减轻瘙痒，但水温不可过高，一般以35℃-38℃为宜。

二、注意保持身体的清洁卫生，经常洗澡，生活中避免过度洗浴或过度洗浴。

三、银屑病患者在平时要保持情绪乐观、心情舒畅，避免紧张和焦虑，要劳逸结合，避免过度疲劳，适当增加锻炼，提高身体素质。

四、日常的饮食应该以低盐饮食为主，多食新鲜蔬菜、水果和薯类，增加体内的维生素和水分，可以补充皮肤所需各种维生素，对银屑病的恢复有好处。

五、银屑病患者要避免皮肤损伤，银屑病皮疹可发生在受损皮肤，任何轻微的损伤，如晒伤划伤擦伤均可导致严重的银屑病发生。一般情况下，银屑病皮疹反应多发生于银屑病活动期，而在银屑病稳定时较少见。和银屑病本身一样，银屑病皮损的消退也可因治疗不当而导致皮损的消退，相反，患者应多注意日常护理，尽量避免皮肤再次受到损伤。

六、银屑病患者要避免各种外伤，包括烫伤、抓伤、及手术等。很多银屑病患者都有手术史，这也是导致银屑病复发的一个因素。银屑病患者在日常要避免皮肤外伤，包括烫伤、抓伤和手术。银屑病患者在日常要避免接触化学物质及其他有害物质，包括汽油、油漆、沥青等。

七、银屑病患者不宜吸烟和饮酒，不能吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜长春牛皮癣专科医院指出，、葱、蒜等，不宜喝浓茶，咖啡。

八、银屑病患者平时可多吃富含维生素和微量元素的食物，如动物肝、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。

银屑病患者在选择治疗银屑病的时候，要根据自身的情况，选择适合自己的方法，这样才能够得到好的治疗效果。在治疗的过程中也不要有太大的心理压力，保持心情舒畅，积极配合医生的治疗，这样才能够得到更好的恢复。在治疗